Норма влажности в помещении для человека

Влажность воздуха: нормы в разных помещениях и значение нормальных показателей

Норма влажности в помещении для человека

Одной из основных характеристик здорового микроклимата в помещении является влажность воздуха. Нормальный уровень влажности очень важен для хорошего самочувствия человека. Поэтому необходимо знать, какой в норме должен быть влажностный показатель, чтобы контролировать его и при необходимости повышать или понижать.

Норма влажности воздуха

Для оценки микроклимата различных помещений используется относительная влажность воздуха, измеряющаяся в процентах. То есть определяется отношение количества водяных паров, находящихся в воздухе, к данной температуре окружающей среды.

Для хорошего самочувствия оптимальным считается уровень влажности в пределах от тридцати до сорока пяти процентов. Допустимая норма для жилого помещения – не более шестидесяти процентов. Такая влажность считается комфортной не только для человека, но и для птиц, животных и даже бытовой техники и мебели.

Согласно государственным строительным нормативам в жилых помещениях влажностный показатель должен быть:

  • от 30 до 45% в холодное время года;
  • от 30 до 60% в теплое время года.

Зависит норма влажности и от значения помещения:

  • в ванной комнате и на кухне она должна быть от 40 до 60%;
  • в гостиной и столовой – от 40 до 60%;
  • в библиотеке и кабинете – от 30 до 40%;
  • в детской комнате – от 45 до 60%;
  • в спальне – от 40 до 50%.

Зимой в квартирах воздух высушивается отопительными системами, а летом – кондиционерами. Вместе с этим увеличивается количество пыли, и появляются болезнетворные микробы, способствующие снижению иммунитета и вызывающие вирусные заболевания.

Если в помещении нет кондиционеров, то осенью и летом, при температуре до тридцати градусов и частом проветривании, влажностный показатель воздуха в домах и квартирах чаще всего в норме.

Значение нормальной влажности воздуха

Нормальный влажностный показатель в помещении помогает поддерживать иммунитет и здоровье человека, а также сохранить в хорошем состоянии мебель, вещи и красивый вид комнатных растений. Однако удержать показатели в норме достаточно нелегко. В большинстве домов и квартир основную часть года влажность понижена.

Если уровень ниже нормы:

  1. Пересыхает слизистая оболочка носа.
  2. Ухудшается процесс дыхания, вследствие чего организм мало обогащается кислородом.
  3. Повышается риск вирусных заболеваний.
  4. Часто возникает чувство сонливости.
  5. Снижается работоспособность.
  6. Пересыхает слизистая оболочка глаз у тех, кто носит контактные линзы.
  7. Из-за повышения содержания пыли в помещении могут возникать аллергические реакции.

Особенно от пониженной влажности воздуха в квартире или доме страдают дети.

Повышенный влажностный показатель в помещении способствует образованию грибка и плесени, возникновению респираторных заболеваний, снижению иммунитета, размножению пылевых клещей.

Чтобы влажность в квартире была оптимальной, рекомендуется следить за ее показателями и по необходимости повышать ее или понижать.

Как проверить в квартире влажность воздуха

Для этого можно воспользоваться специальным прибором или подручными средствами.

Приборы для измерения уровня влажности

Процент водяных паров в воздухе можно узнать с помощью психрометра, гигрометра или специального бытового индикатора.

Более точными приборами считаются психрометры, которые могут быть электрические или механические.

Гигрометрысуществуют:

  • конденсационные;
  • керамические;
  • электролитические;
  • весовые;
  • пленочные;
  • волосяные.

Каждый вид прибора имеет свои особенности, но одну базу измерения. Пользоваться гигрометром очень просто – он показывает процент количества влаги в помещении.

На сегодняшний день можно приобрести бытовые метеостанции, которые представляют собой цифровые термометры, оборудованные индикаторами влажности. С помощью такого прибора можно узнать не только влажность в помещении, но и температуру окружающей среды, а также предстоящие изменения в природе.

Народные средства

Если под рукой нет специального для этого прибора, то можно воспользоваться подручными средствами.

Например, можно воспользоваться стаканом воды, который нужно будет в течение пяти часов охлаждать в холодильнике. После этого стакан вытаскивается и ставится на стол подальше от радиаторов:

  1. Если через пять минут стакан с водой останется запотевшим, то микроклимат в квартире в норме.
  2. Если по нему будут стекать струйки, то влажность повышена.
  3. Если за пять минут стакан успеет высохнуть, то данный показатель понижен.

Оценить уровень влажности в помещении можно с помощью таблицыАссмана и термометра. Для этого, зафиксировав температуру, которую показывает термометр, его нужно будет обернуть мокрой тканью и подождать пять минут. После этого ткань снимается, и записывается получившийся на термометре результат.

В таблице Ассмана по вертикали указаны показания сухого градусника, а по горизонтали – разница между двумя показателями. На пересечении будет находиться влажностный показатель помещения.

Можно самостоятельно соорудить «гигрометр», взяв для этого еловуюшишку и закрепив ее с помощью скотча или гвоздика на фанерке. Затем за ней нужно будет понаблюдать:

  • если шишка длительное время будет лежать без изменений, то влажность в помещении в норме;
  • если у нее быстро начнут раскрываться чешуйки, то показатель понижен;
  • если даже по истечении суток кончики чешуек не поднимутся хоть немого вверх, то влажность в квартире высокая.

Определить влажностный показатель можно по комнатным цветам. По ним легко узнать о том, что воздух в помещении сухой. Если у фатсии, асплениума, дифенбахии, драцены, фикуса кончики листьев подсыхают и не помогает даже опрыскивание, то в доме или квартире пониженная влажность воздуха.

Также нужно прислушиваться и к своим ощущениям. При крайне низком показателе может появляться раздражение и постоянная сухость в горле и носу.

Как нормализовать уровень влажности в помещении

Для комфортного микроклимата в квартире необходимо:

  • регулярно делать влажную уборку;
  • проветривать помещение;
  • выращивать комнатные растения.

Если уровень влажности понижен

Чаще всего в зимнее время года в квартире влажностный показатель понижен. Для его нормализации нужно принимать меры:

  1. Зимой на радиаторы отопления поставить емкости с водой.
  2. Сушить в помещении постиранное белье, развесив его на радиаторы.
  3. Опрыскивать обильно комнатные растения.
  4. Повесить на работающие радиаторы мокрые полотенца, смачивая их как можно чаще.
  5. Держать открытой дверь в ванную комнату.
  6. Установить аквариум или маленький декоративный фонтан.

Но наиболее современным способом повышения влаги в воздухе является специальный увлажнитель, в который наливается вода, испаряющаяся при работе прибора.

Традиционный увлажнитель оборудован вентилятором, который прогоняет воздух через емкость с водой и при этом очищает его от пыли и увлажняет.

В паровом увлажнителе вода закипает и наружу выходит пар. Использовать для него можно даже жесткую или грязную воду. Такой прибор может продаваться со встроенными насадками и применяться в качестве ингалятора.

Ультразвуковой увлажнитель воду в пар превращает с помощью специальной мембраны. С его помощью можно бороться с микробами в помещении. Однако для него следует использовать только дистиллированную воду, или ставить специальные картриджи, которые будут смягчать и очищать воду.

Если влажность воздуха повышена

При показателе выше нормы рекомендуется установить в квартире осушитель воздуха. Принцип работы прибора:

  • влажный воздух прогоняется через испаритель, в котором температура ниже, чем в комнате;
  • за счет разницы температур влага превращается в конденсат, который стекает в специальную емкость;
  • воздух нагревается и поступает в помещение без излишков влаги.

Осушители могут быть переносными и стационарными, которые монтируются в стену и имеют большую производительность.

В качестве осушителя воздуха можно воспользоваться и масляным радиатором, оборудованным вентилятором.

В кухне и ванной комнате необходимо установить вытяжки. Они помогут бороться с влажностью и лишними запахами.

Если влажностный показатель повышен, то в помещении не рекомендуется сушить постиранное белье, а раковину и ванну после использования нужно сразу протирать.

Но, при любых показателях влажности воздуха, необходимо как можно чаще проветривать помещение. Насыщенный кислородом свежий воздух убивает бактерии, грибки и нейтрализует пылевых клещей. А самое главное, он нормализует в помещении влажность, устанавливая при этом комфортный для человека микроклимат, который так важен для здоровья и хорошего самочувствия.

  • Леонид Григорьевич Чернухин
  • Распечатать

Какой должна быть влажность воздуха в квартире и частном доме

Норма влажности в помещении для человека

Атмосфера в жилых помещениях сильно влияет на то, насколько комфортно в них находиться. Недостаток или переизбыток влаги в доме – большая проблема, с которой нужно активно бороться. Ведь именно такой простой параметр, о котором мы часто забываем, влияет на наше здоровье и уровень жизни. Так какая же влажность воздуха считается нормальной в квартире и как её добиться?

Почему важно поддерживать нормальную влажность воздуха дома?

Поддержание нормального уровня влажности воздуха в доме – важная задача, поскольку подобный параметр напрямую влияет на комфорт проживания, а также на здоровье всех членов семьи.

Оптимальная влажность воздуха в квартире для ребёнка – залог его здоровья и нормального развития.

Также это относится и ко взрослым людям, маленьким домашним животным и, конечно же, внешнему виду самих помещений.

Повышенная влажность воздуха

Повышенная влажность в частном доме – довольно распространённое явление, которое влияет на всех жильцов. Именно высокий показатель воды является причиной, из-за которой даже в тёплое время года в помещении достаточно прохладно.

Помимо этого, насыщенный водой воздух кроет в себе такие последствия:

  • Учащается количество заболеваний в год, в особенности тех, что развиваются от бактерий и вирусов;
  • Ухудшается работа лёгких и дыхательной системы;
  • Постоянно ощущается некая душность в помещении;
  • Появляется неприятный запах в любом из помещений, в особенности в тех, что отделаны плиткой;
  • Развиваются плесень и грибок, что опасны для здоровья детей и животных;
  • Растения в доме перестают расти и цвести, постепенно вянут и гниют в корнях;
  • Деформация отделочных материалов (обоев и краски), а также изменение внешнего вида мебельного гарнитура;
  • Становится невозможно в нормальном режиме содержать постельное бельё и сушить вещи, поскольку они остаются влажными.

Важно! Высокий показатель влаги в квартире плохо сказывается на древесных конструкциях, а потому если в доме вздувается паркет, покрывается трещинами стол из натурального дерева – следует задуматься о скорейшем вмешательстве.

Пониженная влажность воздуха

Такое явление, как пониженная влажность, пагубно сказывается не только на домочадцах, но и обстановке в целом. Возникает подобное явление, как правило, из-за высокой температуры воздуха, использования систем обогрева и других случаев.

Сухой воздух в квартире приводит к следующим последствиям:

  • Ухудшение общего уровня самочувствия, а также снижение здоровья волос и ногтей, шелушение кожи, появление перхоти и кожных заболеваний;
  • Постоянное покраснение кожи и слизистых оболочек, неприятные ощущения в области глаз;
  • Ухудшение работы кровеносной системы, что приводит к головным болям, пониженной работоспособности, уменьшению физической активности и так далее;
  • Ослабляется работа иммунитета в целом, организм человека, как взрослого, так и ребёнка, становится больше подвержен заболеваниям;
  • Ухудшение работы пищеварительного тракта, замедляется процесс распада еды, происходит набор лишних калорий;
  • Воздух насыщается различными образованиями и аллергенами, что могут вызвать дискомфорт и разного рода заболевания.

Лайфхак: определить сухой воздух в помещении можно по растениям, кончики которых покрываются желтыми корками, а также по одежде из синтетики, что испускает характерные электрический треск.

Норма влажности воздуха в помещениях (в квартире и доме)

Уровень влажности, согласно ГОСТам, разделяется на относительный и абсолютный.  К относительному относятся допустимый и оптимальный уровни.

Допустимый включает в себя те значения, в которых можно существовать, но при этом не чувствовать полноценного комфорта. Допустимые значения используются в основном для нежилых помещений, к примеру, для санузлов, коридоров, кладовок и так далее.

Оптимальный, как уже можно понять, это тот уровень влаги, при котором существование человека и растений наиболее комфортное.

Абсолютная же влажность измеряется исключительно с помощью специальных приборов и вычислений. Определить её достаточно просто: нужно лишь учесть количество капель воды на одном кубическом метре жилой площади.

Чтобы поддерживать микроклимат в своей комнате, а также в жилом помещении в целом, следует знать оптимальные значения влажности для каждого из них:

  1. Спальня: 40-50%;
  2. Гостиная: 50-65%;
  3. Кухня: 40-50%;
  4. Столовая: 45-55%;
  5. Детская: 40-50%;
  6. Ванная и туалет: 50-60%.

Лайфхак: придерживаться столь строго значения влажности следует в помещениях, где жильцы пребывают дольше всего, а так называемые дополнительные можно обойти стороной.

Кроме того, данные показатели не только могут изменяться в соответствии с типом самого помещения, но и с сезоном тоже. К примеру, для человека нормальная влажность воздуха зимой в квартире составляет примерно сорок процентов. Летом же этот показатель может повышаться до шестидесяти, а всё из-за высокой температуры за пределами помещения.

Следует также упомянуть, что для предметов декора и для растений существуют свои нормы:

  1. Мебель: 40-55%;
  2. Электротехника: 40-60%;
  3. Изделия из бумаги: 30-60%;
  4. Растения: в зависимости от типа значения колеблются от 40 до 80%.

Также важно отметить, что показатели влажности могут варьироваться в зависимости от возраста самих домочадцев. Так, для взрослых людей этот показатель может быть снижен, к примеру, до сорока процентов, дети же нуждаются в более высоком уровне влаги – пятьдесят-шестьдесят процентов.

Отдельного упоминания заслуживают рабочие помещения. К примеру, если речь идёт о полноценном офисе любого типа, включая опен-спейс, то показатель влаги должен быть на уровне 45-60% для комфортного пребывания там.

Способы проверки влажности воздуха в домашних условиях

Задаваясь вопросом, как измерить количество влаги в воздухе, следует знать, что сделать это можно самыми разными способами. К примеру, полки магазинов пестрят специальными приборами для измерения влажности воздуха, которые имеют доступные ценовые диапазоны. Также можно изменять влагу самостоятельно, с помощью некоторых хитростей.

Лучше всего проверять влажность с помощью такого устройства, как гигрометр. Это достаточно простой прибор, который достаточно включить в нужном помещении и на его электронном табло высветится показатель влаги в процентах, а также температура.

Ещё одним способом проверки может стать простой термометр. Его следует установить в комнате и отметить средний показатель температуры в ней.

Затем следует завернуть ртутную часть термометра во влажную салфетку или полотенце, и через пару минут снять показания. После этого рекомендуется свериться со специальной таблицей Ассмана.

Она строится на нескольких показаниях: значение сухого и влажного термометра, между которыми можно отыскать примерное значение влажности в доме.

Измерить влагу в комнате можно и с помощью простого стакана воды. Его следует поместить в холодильник на пару минут, а затем поставить в помещении, где требуется провести измерения. Наблюдать за ним рекомендуется 5-10 минут.

Если в комнате сухой воздух – то стакан быстро запотеет и просохнет после этого, если же влажный – то на его гранях появятся характерные потёки воды.

Среднее значение влажности определяется запотевшим стаканом без признаков потёков и пересыхания.

Если после прогулки с детьми остались еловые шишки или ветви – они тоже могут пригодиться в измерении влажности. Шишку следует поместить в том месте комнаты, где нет техники и других приборов обогрева. Спустя пару минут следует обратить внимание на её чешуйки. Сухость в комнате гарантирует, что они быстро раскроются, а повышенная влага – что останутся в прежнем, закрытом положении.

Способ с веточкой ели требуется достаточно много времени. Её следует закрепить на небольшой доске и с помощью карандаша отметить положение верхнего конца. Через сутки следует произвести второй замер. Если ветка опускается – значит, влаги в комнате довольно много, а если остаётся в том же положении с посушенными иголочками – значит, помещение нуждается в увлажнении.

Как добиться оптимальной влажности воздуха дома

Установить нужный уровень влажности можно самыми разными способами. Но для этого нужно знать, стоит его повысить или наоборот, существенно снизить.

Если воздух пересушен

Добиться повышения влаги в помещении можно несколькими способами. Одним из таких является использование механического устройства, что перегоняет воздух и насыщает его влагой.

Также можно обратиться к паровым увлажнителям, которые, нагревая воду, выделяют в помещение пар, тем самым обогащая воздух капельками влаги.

Если главным критерием выбора является низкий шум и потребление энергии – то следует выбрать механическую модель, которая также безопасна ввиду отсутствия кипящей жидкости.

Если не хочется тратиться, можно прибегнуть к простым и народным средствам:

  1. На короткий срок повысить влажность поможет мокрая тряпка или полотенце, оставленное на батарее;
  2. Для более длительного эффекта можно оставить открытые ёмкости с водой на батареях, попросту контролируя уровень воды;
  3. Также можно разместить небольшие баночки или мисочки в труднодоступных местах, к примеру, на шкафах или в углах помещения за мебелью;
  4. Для повышения уровня влаги рекомендуется также покупка растений, что любят опрыскивание листьев;
  5. Крупный аквариум также поможет повысить количество влаги в комнате;
  6. Утеплитель окон и квартиры в целом поможет влаге сохраняться в помещении;
  7. Маленький декоративный фонтанчик гарантирует влажность в любое время года.

Современным решением этой проблемы может стать ультразвуковой прибор. С помощью ультразвука он очищает воду, выпуская влажный пар наружу. Следует отметить, что для этого можно использовать только очищенную воду, а также требуется частая смена картриджей.

Если воздух переувлажнен

Сделать воздух в комнате более сухим поможет специальный «осушитель». Он работает по принципу простого обогревателя, вынуждая лишнюю влагу стекать в особые ёмкости. Их универсальность помогает устанавливать их как на стены, так и перемещать из комнаты в комнату. Для помещений большого объема рекомендуется выбирать осушитель с высоким показателем поглощения воды.

Если помещение маленького объёма – можно приобрести поглотитель воды. Он включает в себя особую маленькую таблетку, что втягивает в себя жидкость. Конечно же, она будет требовать частой замены, но при этом не будет издавать много шума и занимать место.

Бюджетными методами «осушки» комнаты могут стать следующие:

  1. Открытые окна помогут осушить воздух и избавить его от лишней влаги;
  2. Вытяжки и вентиляторы также помогают устранить влагу;
  3. Использование радиаторов для отопления и батарей большого объёма также сделает воздух значительно суше;
  4. Приобретение кондиционера поспособствует установлению комфортной влажности в помещении;
  5. Открытые жалюзи и шторы гарантируют сухой воздух без лишней влаги.

Читаем также: как избавиться от грибка на стенах , плесени в ванной комнате и запаха сырости в квартире.

Какая влажность воздуха должна быть в квартире

Норма влажности в помещении для человека

Норма влажности воздуха в квартире – это один из показателей, которым характеризуют микроклимат жилья. Наравне с температурой, влажность определяет самочувствие людей, проживающих в доме.

Отклонение от нормы в ту или иную сторону отрицательно сказывается на здоровье взрослых и детей, состоянии животных, растений, вещей. Влагосодержание воздуха определяется как отношение количества воды или пара к общему объему воздушной массы.

Показатели влажности воздуха в помещении необходимо постоянно держать под контролем.

Оптимальная влажность: насколько она важна

Для измерения влажности воздуха в доме используют относительные и абсолютные показатели. Количество влаги на кубометр воздуха, измеряемое в граммах, составляет абсолютную величину. Для определения относительного показателя, фактическую абсолютную величину делят на максимально возможное содержание влаги в квартире, которая может быть в аналогичных температурных условиях.

Оптимальная влажность воздуха в квартире может отличаться в зависимости от сезона, назначения помещения. О степени важности показателя «нормальная влажность» можно судить по тому, что существуют специальные нормы, зафиксированные в ГОСТе 30494-96. Документ определяет основные параметры микроклимата для квартир.

Строительные нормы допускают широкий разбег от 30 до 60%. Большинство физиологов утверждают, что для здоровья человека оптимальным является норма в пределах от 40 до 60%. Зимой в квартире может быть суше до 45%, а летом, при повышении температуры в доме, ее нужно компенсировать, увеличивая процентное содержание влаги.

Последствия сухого воздуха

Если норма влажности в жилом помещении не соблюдается, то жители квартиры испытывают неприятные ощущения. Чем дольше климат в доме остается сухим, тем сильнее может быть урон здоровью людей:

  • в первую очередь пересыхают слизистые носа, горла, появляется сухой кашель, затрудняется дыхание;
  • недостаток влаги испытывает кожа, она шелушится, покрывается микроскопическими трещинами, появляются предпосылки для развития дерматита и других кожных заболеваний;
  • из-за пересохших слизистых глаза раздражаются, чешутся, воспаляются;
  • волосы и ногти становятся сухими и ломкими, ухудшается их питание;
  • если сухость воздуха совпадает с недостаточным потреблением воды, то увеличивается вязкость крови, снижается иммунитет.

В сухой квартире быстрее накапливается пыль, которая не опускается, а занимает весь объем помещения, вызывая аллергические процессы.

Влияние избыточного влагосодержания

Повышенная влажность в помещении не менее вредна для людей. В первую очередь от сырости страдают предметы, окружающие человека. Из-за повышенного содержания влаги:

  • ткани отсыревают, становятся неприятными на ощупь (полотенца, постельное белье, одежда);
  • появляется сначала неприятный запах, затем плесень;
  • разбухают и выходят из строя деревянные предметы;
  • на гладких поверхностях (стекле, кафеле, зеркалах) появляется конденсат.

Продолжительная повышенная влажность в квартире приводит к тому, что через полгода потребуется ремонт, а через несколько лет уже будет нечего восстанавливать.

Здоровью людей также наносится ощутимый ущерб. Появление плесени, грибка действует как сильный аллерген. Обостряются все заболевания дыхательных путей, такие как хронические бронхиты, астмы, рениты, ОРВИ.

Если одновременно повышается температура в помещении, то обостряются болезни сердечнососудистой системы, гипертония.

Рекомендуемые показатели для помещений

О том, каким должен быть микроклимат в жилом помещении, указано не только в строительных ГОСТах. Существуют СанПиНы (санитарно-эпидемиологические правила и нормы), в которых определены требования к условиям жилых зданий. Действующий в настоящее время СанПиН 2.1.2.2645-10 устанавливает рекомендуемые и допустимые нормативы температуры и влажности для различных сезонов.

В холодное время года:

  • оптимальные показатели должны составлять 30-45 %;
  • допустимый уровень – 60 %.

Во время теплых сезонов:

  • рекомендуется – 30-60%;
  • допускается – 65%.

Оптимальная температура в квартире устанавливается на уровне 19-22 градуса зимой и 22-24 °С летом.

Разница между допустимым и оптимальным значением заключается в том, что при оптимальном люди чувствуют себя хорошо, а при допустимых показателях вреда здоровью нет, но ощущается некоторый дискомфорт в самочувствии.

По субъективным ощущениям человека, комфортная влажность находится в тех же пределах, которые рекомендуются врачами.

Квартира

Существующие санитарные правила и нормы определяют, какими должны быть в квартире температура и содержание влаги. При этом рассматриваются показатели для различных комнат, включая технические помещения.

Уровень оптимальной и допустимой температуры имеет граничные пределы для жилой комнаты, кухни, раздельного или совмещенного санузла и коридора. Одинаковые показатели состава воздуха в комнате указываются для жилых комнат и межквартирного коридора.

Ограничений для так называемых «мокрых зон»: кухни, ванной, туалета не предусмотрено.

Существуют нормативы содержания влаги для отдельных бытовых предметов, при которых обеспечивается их максимальная сохранность. Различные показатели установлены:

  • для книжной и канцелярской продукции, т.е. для кабинетов и библиотек – минимальный уровень 30%, максимальный — 55 ±5%;
  • для мебели, изготовленной из дерева, показатели практически совпадают с нормами, установленными для жилых помещений – 40-60%;
  • наибольшие различия предусмотрены при выращивании растений — от 40% для обычных комнатных цветов до 80-95% для субтропических растений.

Допустимые температурные и влажностные показатели для эксплуатации бытовой техники обычно указываются в сопровождающей технической документации.

Детская комната

Дети, особенно младшего возраста, наиболее уязвимы к условиям среды. Маленькие дети регулярно болеют при малейшем изменении климата, поэтому необходимо тщательно следить за температурой и влажностью воздуха в детской комнате.

Существует несколько разных точек зрения на оптимальные условия, благоприятно сказывающиеся на здоровье ребенка. Согласно пункту 8.4 СанПиН 2.4.1.

3049-13 по вопросам устройства и организации работы дошкольных учреждений, в помещениях, где пребывают дети, относительные показатели необходимо поддерживать на уровне от 40 до 60%.

У детского врача Е. Комаровского, известного своей популяризаторской деятельностью по вопросам детского здоровья, несколько иное мнение. Он считает, что содержание влаги в комнате ребенка должно быть ближе к 60%.

Для ребенка, больного ОРВИ или другими заболеваниями, затрагивающими органы дыхания, нужно повышать содержание молекул воды до 70%.

При этом следует ограничивать температуру до 24°С, не превращая детскую комнату в сауну.

Опытные родители держат в детской комнате увлажнитель и включают его, как только ребенок начинает подкашливать или сопеть носом. Недостаток влаги опасен также тем, что в сухом пространстве идеальные условия для размножения бытовых аллергенов.

Способы определения влажности

Для определения содержания влаги не стоит доверять своим субъективным ощущениям. Существуют определенные методики, рассказывающие как проверить влажность в квартире.

Это могут быть специальные приборы для определения содержания влаги.

Если возникает вопрос, как определить влажность в квартире без соответствующего оборудования, можно воспользоваться народными способами и обычными предметами, которые всегда под рукой.

https://www.youtube.com/watch?v=ymaBnQRGUo8

Поведение еловой ветки или шишки покажет, какой климат в квартире – сухой или влажный. При высокой концентрации влаги шишка сожмет чешуйки, а ветка, закрепленная с одного конца, наклонит макушку вниз. Сухой воздух заставит шишку раскрыться.

Обычный стакан воды или бытовой термометр также можно использовать в качестве измерительных приборов.

 Гигрометр

Самый простой прибор, который посоветуют в магазине на запрос, чем измеряют влажность воздуха в квартире, это гигрометр. Они могут быть разными по способу измерения, от простейших волосяных до более совершенных психометрических приборов. Для удобства пользователя выпускаются следующие модели:

  • механические;
  • электронные;
  • цифровые.

По назначению разделяют профессиональные и бытовые изделия. В быту чаще всего используются гигрометры, соединенные с термометрами и барометрами. Наибольшее распространение получили механические модели, которые отличаются простотой использования и доступной ценой.

Термометр

Обычный термометр можно использовать для измерения показателей сырости. Кроме термометра потребуется психометрическая таблица Ассмана. Способ измерения основан на том, что испарение влаги приводит к уменьшению температуры. Процедура состоит из нескольких шагов:

  • снимаются показатели с бытового жидкостного термометра;
  • мокрый кусочек ваты или хлопчатобумажной ткани прикладывается к нижней части прибора;
  • через несколько минут проверяются новые данные;
  • фиксируется разница между ними;
  • по таблице Ассмана определяется уровень влаги в комнате.

Этому способу можно обучить детей младшего школьного возраста, которым интересны любые физические явления.

Стакан с водой

Проще всего провести измерения с помощью стакана воды. В основе методики используется конденсация влаги на холодной гладкой поверхности.

Стакан с водой, предварительно охлажденный в холодильнике до 3-5ºС, ставят в комнате. Зимой размещают подальше от батареи для более точного измерения. Через несколько минут возможны различные результаты:

  • сухое стекло – недостаток влаги;
  • запотевший стакан – оптимальный уровень влаги;
  • текущие ручейки или капли по стенкам – повышенные параметры сырости.

Этот способ не дает точных показаний, но по его результатам можно судить о состоянии микроклимата и принимать соответствующие меры.

Советы по нормализации микроклимата

Поддержание оптимального состава воздуха позволит создать комфортные условия для здоровья и самочувствия людей. После того, как установлено, что микроклимат не соответствует оптимальным значениям, можно применить простые и доступные меры для его нормализации.

  1. При высоком и низком уровне влаги используются кондиционеры или обычное проветривание, благодаря чему состав воздуха изменяется.
  2. В сухой комнате применяются увлажнители, аквариумы или другие емкости с водой. Иногда достаточно вымыть полы или положить на батареи влажную ткань. Можно периодически разбрызгивать воду, например, из бытового утюга или опрыскивателя, применяемого для комнатных цветов.
  3. Если содержание влаги повышено, нужно сначала устранить причины сырости. Для этого нейтрализуются все источники испарения – капающие краны, трубы, протекающие крыши. В особенно сложных ситуациях делается ремонт и устанавливается гидроизоляция.

Оптимальная норма влажности воздуха в квартире – это залог здоровья взрослых и детей, а также сохранности бытовых предметов. Постоянный контроль показателей и меры по нормализации уровня влаги необходимы в любом помещении, особенно, если в нем проживает ребенок или человек с ослабленным здоровьем.

Норма влажности в помещении для человека

Норма влажности в помещении для человека

Воздушная влажность не только оказывает воздействие на мебель, пол и остальные элементы помещения, но и на здоровье жильцов. От влажности зависит не только состояние комфорта в доме, но и появление различного рода заболеваний.

Аллергический насморк, бронхиальная астма, острый ринит – все это может быть последствиями избыточного содержания влаги в воздухе.

Сухой воздушный поток также не оказывает положительное влияние, в результате его влияния может появиться синусит, а гаймориту «нравится» такая атмосфера.

Какая должна быть влажность воздуха в комнате? Нормальная влажность в помещении – залог хорошего здоровья.

Возможные проблемы

Из-за недостатка влажности ухудшается иммунная система, повышается утомленность, ощущается «песок» внутри глаз, а кожа начинает быстро стареть. Дети плохо переносят постоянные перепады влажности, а для новорожденных это представляет серьезную опасность.

Слизистые оболочки дыхательных путей у детей, становясь сухими, могут поспособствовать развитию инфекций, аллергической реакции. У ребенка может появиться насморк вместе с кровью. После его возникновения лечение может оказаться неэффективным.

Факторы, влияющие на влажность

Погода и климат, время года, функционирование приборов бытового назначения, жизнедеятельность человека – это те факторы, которые влияют на влажность в воздухе.

Ситуация становится критической тогда, когда наступает сезон отопления. Морозный воздух содержит маленькое количество влаги. Одно проветривание внутри квартиры не поможет устранить данную проблему.

Центральное отопление и работа обогревательных аппаратов вообще могут ухудшить положение.

Уровень влаги из-за иссушения может понизиться до 25%.

Слизистая оболочка носоглотки взрослого принимает данный показатель, как 35%. Ребенку кажется 50%.

Во время летнего периода внутри машины воздух становится сухим из-за  работы кондиционера.

Какая должна быть норма влаги в воздухе?

Какая влажность должна быть в комнате? Данный вопрос является очень важным. Комфортная влажность в помещении для человека бывает разной. Согласно большинству мнений стандарт влажности является 45%.

Но влага должна варьироваться в районе 30-60%, и это зависит от помещения, а точнее от его назначения:

  • Внутри столовой это показатель должен составлять 50-60%.
  • Средний показатель во взрослой спальне – 45%.
  • Внутри детской комнаты – 50-55%.
  • Процентное содержание внутри кабинета – 40.
  • Средний уровень на кухне или в ванной комнате – 50%.

Поддерживать такое состояние влаги в помещении очень сложно.

В современных квартирах и домах большую часть года уровень воздушной влаги достаточно низкий.

Из-за этого у живущего человека в таком помещении может вызываться сонливость, работоспособность падает.

Сухой воздушный поток может стать причиной охлаждения тела, потому что происходит испарение с кожи. Кожа, в свою очередь, охлаждает организм человека.

В иссушенном воздушном потоке происходит накопление статистического электричества и пыль с легкость поднимается.

Достижение оптимального уровня влаги – обязательная процедура в помещении, где находятся дети. Поэтому обязательно необходимо дополнительно приобрести увлажнитель воздуха.

Для достижения нормы влаги нужно проводить ее контроль, а также принимать все необходимые меры.

Методы увлажнения воздуха и контроль

Мы уже рассмотрели нужные показатели. Чтобы от них не отклоняться, надо использовать способы, которые помогут поддерживать баланс. Рассмотрим эти способы более подробно.

Отопление во время зимнего сезона может иссушить воздух, что является причиной дискомфорта в помещении. Также из-за этого могут портиться деревянные изделия, в них могут появиться трещины.

Чтобы улучшить качество влагосодержания, необходимо произвести установку увлажнителя там, где вы находитесь наибольшее количество времени. Во время летнего периода в зависимости от климата в вашей местности, содержание влаги может быть низким и наоборот.

Необходимо принятие следующих мер:

  • Помещение важно постоянно проветривать. Делать это достаточно просто, но высокой эффективности благодаря этому не достичь. Во время летнего периода в воздухе находится не особо много влаги, поэтому проветривание – не путь к решению. А в зимнее время достаточно десятиминутного проветривания, чтобы достичь необходимого увлажнения. Окна должны быть, желательно, широкими, так как за этот маленький промежуток времени у воздуха получиться обновиться. Часы открытой форточки не будут иметь такого эффекта.
  • Увеличение количества комнатных растений. Они не только являются «увлажнителями» помещения, но и помогают определить уровень влажности. Если растение сморщенное и имеет засохшие листья, то воздух в комнате пересушен. Кроме влаги, растения могут выделать вещества органического происхождения, которые очищают и дезинфицируют окружающее пространство.
  • Аквариум. Казалось бы, аквариум считается обычным декоративным элементом, но его влияние на поддержание уровня влаги неоценимо. Следует только постоянно доливать воду, которая испаряется.
  • Проведение влажной уборки. Ее можно проводить в утреннее или вечернее время.
  • Нахождение внутри помещения сосудов с водой. Их рекомендуется расставить на подоконниках, где располагаются радиаторы центрального отопления.

Для повышения влаги можно провести ряд процедур. Одной из таких процедур является гидроизоляция потолка в квартире. Или гидроизоляция стыка стены и пола. Или вообще гидроизоляция квартиры в новостройке.

https://www.youtube.com/watch?v=lSc0BCvY0Zc

Испаряющаяся вода – это отличное средство для увлажнения воздушного потока. Но это не совсем гигиенично и эстетично.

Что необходимо делать для того, чтобы самостоятельно узнать уровень влажности в помещении? Для этого важно проводить контроль микроклимата и уровень влаги.

Что используют для того, чтобы измерить влажность воздуха в условиях дома? Для это применяется специально предназначенный прибор, который называется гигрометр.

На данный момент есть различные виды данного устройства, которые имеют различный принцип функционирования.

Они могут быть небольшого размера. Табло бывает механическое либо электронное.

Устройство может дополнительно иметь градусник.

Главное для гигрометра – это точность его показаний. Максимальная погрешность – это 1%. Но современные электронные устройства дают практически максимально точные показания.

Данные устройства должны устанавливаться там, где отсутствуют сквозняки.

Если у вас не имеется этот аппарат, то для измерения уровня влаги, вам пригодится обыкновенный стакан из стекла и вода.

Итак, вам просто нужно набрать холодную воду во внутрь стеклянного стакана, после чего его надо положить в холодильник.

Температура воды должна достичь 4-5 градусов по Цельсию.

Стакан обязательно должен находиться там, где нет отопительных источников.

Понаблюдайте:

  • если конденсат высохнет приблизительно через десять минут или меньше, то воздух сильно иссушен;
  • если через такой же промежуток времени конденсат становится каплями крупного размера, и они начинают стекать, то это означает избыток влажности;
  • нормальная влажность в комнате тогда, когда конденсат через те же десять минут конденсат не успел высохнуть и не стал стекать.

Стеклянный стакан и воды – отличный «гигрометр», только сделанный самостоятельно своими руками. Данный метод поможет определить влажность воздуха в комнате.

Измерителем можно использовать обыкновенный ртутный термометр. Но процесс измерения является достаточно трудоемким.

Его можно разделить на два этапа:

  • Сначала происходит измерение температуры и делается ее фиксация.
  • Далее проводится обертывание головки термометра при помощи мокрой ваты. Ее следует оставить на десять минут. Потом температуру нужно снова измерить.

Чтобы определить «сухую» или «мокрую» температура, надо воспользоваться специально предназначенной температурой.

Поэтому лучше всего приобрести современный электронный гигрометр, который даст наиточнейшие показания.

Итак, чтобы проводить контроль влажности воздуха внутри комнаты, важно поставить перед собой цели.

Контроль можно проводить при помощи подручных средств, а можно использовать специально предназначенный прибор. Он поможет вам справиться с проблемой, обеспечив максимальный комфорт внутри помещения.

Источник: https://teplota.guru/gidroizolyatsiya/optimalnaya-norma-vlazhnosti-vozduha.html

Влажность воздуха в квартире: норма для человека

В последнее время возрос интерес к влажности. Существуют оптимальные значения этого параметра и методы регулировки.

Одним из параметров воздуха в квартире является влажность воздуха. Этот показатель влияет на восприятие человеком окружающей температуры.

Самочувствие человека напрямую обусловлено уровнем влажности.

Поэтому многие задаются вопросом – какая влажность воздуха считается нормальной в квартире?

Понятие термина

Объем паров воды, присутствующих в воздушной массе помещения, носит название влажности.

Параметр изменяется применительно к сезону. При наступлении зимы помещения начинают отапливаться, что приводит к нагреву воздуха.

Это в свою очередь влияет на его сухость.

При наличии плохого отопления температура воздуха не поднимается, и влаги становится больше.

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.